Anda merasa tidak percaya diri? Bagaimana cara agar percaya diri dan berani bisa muncul dalam diri? Berikut adalah beberapa cara percaya diri yang dapat anda praktekkan. 1)Anda sering merasa tidak percaya diri karena banyaknya data yang anda punya dimasa lalu bahwa anda tidak bisa, tidak mampu, anda pernah mengalami peristiwa tidak mengenakkan yang terjadi di masa lalu, anda trauma dengan masa lalu. Semua itu membuat anda semakin tidak percaya diri. Cara agar anda tidak menjadi fokus dengan masa lalu adalah dengan mencatat keberhasilan keberhasilan kecil. Ya betul hanya keberhasilan keberhasilan kecil saya sudah perlu anda catat untuk mengurangi intensitas negatifitas yang begitu banyak. Contoh keberhasilan kecil adalah misalnya ketika anda sudah bisa bicara dengan orang 5 menit, dimana sebelumnnya rata rata hanya bisa tanya Hai dan setelah itu tidak bisa bicara. Kemajuan kecil itu sangat penting, jadi jangan dianggap remeh sebagai cara percaya diri yang kurang efektif. Keberanian anda ketika anda senyum pada orang, dimana sebelumnya anda tidak pernah bisa senyum pada orang juga harus dicatat . Keberhasilan kecil dalam presentasi misalnya tiba tiba anda bisa bicara dengan nyaman entah kenapa, langsung catat. Keberhasilan kecil dalam presentasi sekecil apapun harus anda catat. Dibawah ini adalah video yang menjelaskan hal ini. Silakan ditonton 2) Awasi kata kata yang muncul spontan Cara percaya diri yang lain adalah mengawasi kata kata yang spontan anda katakan pada diri anda setiap harinya. Seringkali kata kata yang anda katakan mengkritik diri anda sendiri dan membuat anda semakin tidak percaya diri. Seringkali anda mengkritik seperti : Saya ga bagus, saya pasti tidak berhasil dan banyak hal lainnya yang semuanya akan membuat anda semakin tidak percaya diri...
Solusi cara percaya diri sebenarnya sudah ada dalam diri anda sendiri, anda selama ini tidak pernah bisa menyentuhnya atau tidak menyadarinya. Anda sebenarnya sudah tahu cara percaya diri yang efektif. Anda pasti pernah dengar bahwa yang bisa mengubah hidup anda adalah diri anda sendiri, jadi saatnya anda mencari jawaban di dalam diri anda dan bukan di luar diri anda untuk mendapatkan cara percaya diri . Anda akan bisa lebih percaya diri ketika anda sudah berdamai dan nyaman dengan diri anda. Selama ini anda tidak bisa percaya diri karena anda sering mengkritik diri anda sendiri tanpa anda sadari atau dengan anda sadari. Cara percaya diri yang efektif adalah anda hidari selalu mengkritik diri anda sendiri. Sesungguhnya cara percaya diri adalah tergantung dari apa yang sering anda katakan pada diri anda sendiri. Apa yang sering anda katakan pada diri anda secara spontan ketika menghadapi sesuatu? Mari lihat …apa yang muncul dalam pikiran anda ketika anda hendak bergaul? Apakah : Saya ga bisa? saya ga mampu? Mereka akan menolak saya? Apa yang muncul dalam benak anda ketika anda hendak presentasi? Apakah: saya akan gemetar lagi? saya akan gagal lagi? saya pasti akan gugup? Nah itu lah sebenarnya sugesti sugesti yang anda tanamkan pada diri anda sendiri. Itulah sugesti negatif yang selalu anda katakan yang membuat anda menjadi tidak percaya diri Sekarang mulai gunakan cara percaya diri berikut, gunakan 5 kata sugesti ini pada diri anda sendiri setiap kali anda hendak tampil , sebelum tampil, ketika lagi senggang, ketika lagi naik kendaraan, ketika lagi istirahat. Sugesti cara percaya diri untuk anda Pertama. Sugesti Cara Percaya Diri: Saya AMAN Ya, katakan selalu pada diri...
Cara Mudah Sosialisasi- ini adalah dambaan bagi orang yang pemalu dan tidak percaya diri. Banyak orang bingung bagaimana cara mudah sosialisasi. Merasa ingin bisa sosialisasi tapi begitu dihadapkan harus sosialisasi malah menghindar dan itu seringkali membuat anda dicap sombong. Jadinya malah anda semakin tertekan dengan orang lain dan semakin merasakan cemas ketika anda sosialisasi Nah berikut adalah beberapa tips cara mudah sosialisasi untuk anda Tonton video ini untuk mendapatkan lebih detail bagaimana suapaya bisa lebih percaya diri, anda bisa saksikan dalam video di bawah ini. Dalam video ini dijelaskan bahwa untuk anda mudah sosialisasi anda perlu membuat perubahan perubahan kecil dengan cara anda sering mengapresiasi atau menghargai diri anda sendiri ketika melakukan sesuatu hal. Seringkali ketika anda bingung bersosialisasi karena anda sering focus dengan kesalahan anda, anda sering mempertanyakan: apa yang saya katakan sudah benar belum? orang yang saya ajak ngomong senang ga ya ngomong dengan saya? dan banyak hal lainnya yang semakin membuat anda justru fokus pada kesalahan anda. Jika anda ingin bisa bersosialisasi dengan jauh lebih nyaman, maka anda harus belajar memuji diri sendiri sekecil apapun itu. Masalahnya adalah banyak orang tidak pede ketika sosialisasi jarang memuji dirinya sendiri, karena itu anda perlu melatih diri anda untuk menghargai diri anda sendiri, caranya ya hargai saja diri anda dengan semua keberhasilan kecil apapun itu dan ketika belum berhasil jangan salahkan diri sendiri melainkan dukung bahwa semuanya akan semakin baik Cara percaya diri yang kedua adalah dengan melakukan modelling. Modelling adalah mencontoh cara orang bersikap, berbicara. Jadi anda harus tetapkan dulu orang yang ingin anda contoh dalam hal sosialisasi. Anda boleh ambil teman anda, atau paman anda atau tokoh...
Kami di pondok perubahan berfokus tentang cara lebih percaya diri bagi setiap individu. Seringkali kami di pondok perubahan menangani keluhan-keluhan percaya diri semacam ini yang mungkin familiar dengan diri anda, diantaranya adalah: Sudah mencoba berbagai tips cara agar lebih percaya diri dan sudah dilakukan tapi belum mendapatkan hasil yang maksimal atau bahkan tidak ada pengaruhnya sama sekali Merasa ga punya topik untuk berbicara dengan orang lain, merasa ga percaya diri dengan apa yang diucapkannya sehingga cenderung pendiam. Sehingga membuat orang sering berpikiran bahwa dia sombong padahal sebenarnya dia bukan sombing hanya ga merasa pede. Merasa takut salah dengan apa yang dikatakannya ketika presentasi atau ketika berbicara dengan atasan. Sehingga seringkali ketika presentasi sangat nervous dan hasilnya suaranya jadi kecil atau seperti orang menangis atau jadi berat susah ngomong dan semua apa yang sudah disiapkan tidak bisa tersampaikan dengan baik Ada juga yang bahkan karena saking takutnya harus presentasi akhirnya berdalih kepada atasan bahwa dirinya sakit bahkan bisa saja bolos kerja dan lain lain intinya adalah supaya tidak jadi presentasi Mengeluh bahwa sekarang dirinya bukan seperti yang dulu lagi, dimana dulu dia merasa sangat percaya diri dan sekarang tidak lagi dan cenderung merasa ga nyaman ketika bergaul dengan orang lain bahkan dengan temannya sendiri atau bahkan ga nyaman ketika ngobrol dengan ortunya. Sesuatu yang tidak pernah terjadi sebelum ini. Merasa bahwa orang yang ditemuinya berpikir buruk tentang dirinya , merasa orang yang ditemuinya memandangnya rendah, merasa orang memandang bahwa dirinya adalah orang aneh dll Cenderung untuk mengurung diri di kamar karena merasa kamar adalah tempat yang aman dan nyaman. Di luar kamar itu rasanya tidak nyaman dan aman. Cenderung tidur...
