Selamat Datang di Pondok Perubahan

Narasumber Berbagai Media

Sering menjadi nara sumber dalam berbagai acara televisi di Net TV, Metro TV, Anteve, dll. Juga dalam berbagai majalah seperti NAKITA, UMMI, dan Tribun Kaltim.

Profil Terapis

Terapis Profesional

Punya masalah kepercayaan diri dan ingin diterapi langsung oleh saya? Silahkan hubungi saya sekarang juga untuk appointment jadwal terapi.

Selengkapnya

Sudah Banyak Yang Terbantu!

Sudah banyak klien kami yang bertransformasi menjadi lebih percaya diri dan meraih sukses dalam berbagai bidang. Anda pun bisa seperti mereka. Saya siap membantu Anda.

Hubungi Saya

Layanan Terapi

Butuh terapi langsung oleh saya? Silahkan kunjungi klinik pondok perubahan dengan melakukan appointment terlebih dahulu.

Ebook Percaya Diri

Terhambat jarak dan waktu untuk terapi langsung? Gunakan metode dalam ebook ini untuk meningkatkan kepercayaan diri Anda.

Training Percaya Diri

Ikuti training dahsyat yang akan membongkar mental block Anda dan membantu Anda menjadi pribadi yang lebih percaya diri.

TESTIMONIAL

Dan masih banyak lagi testimonial lainnya dari klien kami yang menjalani terapi percaya diri.

ARTIKEL POPULER

Cara Menghilangkan Pikiran Negatif Dan Menanamkan Pikiran Positif Dalam Diri

Cara Menghilangkan Pikiran Negatif Dan Menanamkan Pikiran Positif Dalam Diri

Cara menghilangkan pikiran negatif – Sebagian besar orang yang mengalami tidak percaya diri akan sering mengalami banyak pikiran negatif , dan seringkali pikiran negatif ini datang tanpa mereka undang dan yang tidak enak adalah pikiran negatif itu susah untuk dihilangkan. Sering banyaknya pikiran negatif yang melintas membuat diri kita jadi sering mikir dan akhirnya malah jadi cenderung susah focus. Disini kita bahas dulu tentang pikiran negatif. Pikiran negatif yang terus menerus ada membuat fisik kita juga jadi ga nyaman, membuat jadi merasa malas dan lain lain. Dengan fisik yang juga semakin merasa ga nyaman kita semakin berpikir negatif semakin kencang. Pikiran pikiran negatif ini bisa membuat kita semakin merasa bodoh atau takut . Untuk bisa menghilangkan pikiran negatif anda perlu bertanya dalam diri anda sendiri, apa sebenarnya yang anda rasakan ? Tulislah itu dalam sebuah kertas. Semua pikiran negatif anda tulis dalam sebuah kertas, sebaiknya tulis tangan dan tidak pake komputer. Kemudian amati dalam setiap pikiran negati yang anda tulis, berikan pertanyaan berikut pada diri anda sendiri: Apa yang membuat aku percaya bahwa aku akan seperti ini (pikiran negatif)? Apa yang membuat aku percaya kalau aku bodoh? Intinya adalah anda menanyakan secara pribadi pada diri anda sendiri tentang pikiran itu . Apa yang anda percaya sehingga anda berpikir seperti itu? Itu adalah langkah pertama yang perlu dilakukan dan kemudian lakukan langkah kedua: Langkah kedua adalah MEMPERTANYAKAN apakah semua itu benar? Kita perlu mempertanyakan kebenaran dari pikiran negatif yang muncul. Seringkali yang kita lakukan hanyalah menolak pikiran negatif . Sebenarnya kita juga perlu mempertanyakan dulu pikiran negatif ini sehingga kita akan semakin tersadarkan dan punya kemampuan dalam diri untuk melepaskan....
Meningkatkan Percaya Diri

Meningkatkan Percaya Diri

Suatu hari ada seseorang datang ke klinik kami di harapan indah bekasi yang mengeluhkan tentang masalah percaya diri . Sering merasa susah bergaul dengan orang baru , susah bicara dengan orang baru, merasa takut apa yang diomongkan salah.  Pasti anda familiar dengan hal hal seperti ini. Selama perasaan ini terus ada, pasti akan membuat perasaan tidak nyaman dalam hati yang membuat semakin hari semakin ga nyaman ketika bertemu orang. Disisi lain ada bagian diri yang ingin kita nyaman dengan setiap orang baru, bisa mendapatkan wawasan baru , relasi baru yang membuat diri kita semakin diperkaya. Dan tentunya tak ingin dianggap sombong. Seringkali karena tidak bisa berkomunikasi dengan orang maka orang orang mengganggap diri ini sombong, padahal sebenarnya diri ini sangat baik. Hal ini semakin memperparah diri kita sendiri, membuat diri kita jadi ga nyaman sendiri , membuat diri kita semakin ingin berbicara suapaya tidak dianggap sombong, tapi semakin mencoba semakin tidak ada kata kata yang keluar dalam diri kita. Ujung ujungnya malah jadi menyalahkan diri sendiri atas apa yang terjadi. Semakin menyalahkan diri sendiri maka semakin merasakan diri ini dilanda kesedihan dan semakin merasa mudah down. Hal inilah yang sebagian besar dialami oleh yang datang ke pondok perubahan (hipnoterapi jakarta bekasi), dan tenang saja tentunya karena kami dapat membantu anda. Kami memang spesialisasi di bidang ini , kami mengerti sekali apa yang perlu kami lakukan untuk mengatasi masalah masalah seperti ini. Tentunya sangat diharapkan adalah kerjasama dari klien selama proses terapi karena tidak mungkin terjadi keberhasilan jika tidak ada kerjasama selama terapi. 4 Alasan yang perlu membuat anda  HARUS datang ke pondok perubahan (hipnoterapi jakarta bekasi) untuk membuat anda...
Cara Mengatasi Phobia Sosial Dan Keramaian

Cara Mengatasi Phobia Sosial Dan Keramaian

Apa Itu Phobia sosial? Istilah lainnya adalah Social Anxiety Disorder. Secara sederhana cirinya adalah ketika Anda merasakan gugup, cemas, dan tidak nyaman dalam bersosialisasi dan pergaulan, di manapun Anda berada, dengan siapapun Anda bersama, terutama ketika berada di lingkungan baru, Anda merasakan kegelisahan, bahkan ingin segera pergi dari situ. Sosialisasi seolah menjadi hal yang menakutkan bagi Anda, sehingga Anda tidak suka berada dalam keramaian dan lebih senang menyendiri. Dalam kasus tertentu terkadang berkembang menjadi Phobia sekolah dimana anak enggan untuk berangkat ke sekolah, menjadi pendiam di lingkungan belajarnya, bahkan tidak bergaul dengan siapapun. Datang ke sekolah hanya belajar, lalu pulang begitu saja, dan jika sudah parah, si anak tidak mau pergi sekolah, bahkan menangis kalau dipaksa. Phobia keramaian Meskipun tidak selalu, tetapi phobia sosial juga seringkali identik dengan phobia keramaian. Tidak suka dan tidak nyaman dengan tempat yang ramai, ada kecemasan dan kegelisahan ketika berada di antara banyak orang. Terkadang penderita phobia seperti ini mengalami kepanikan ketika berada di tengah suasana yang ramai, bahkan tidak jarang ada yang pingsan karena tidak kuat menahan kecemasan yang muncul. Tentu saja merasa gugup atau cemas dalam situasi sosial tertentu itu masih normal. Misalnya, saat pergi kencan, atau menjelang bicara di depan umum. Tetapi dalam kasus phobia sosial atau keramaian, dapat terjadi munculnya kecemasan, rasa takut, atau rasa malu yang berlebihan karena Anda takut dinilai negatif oleh orang lain. Gejala Emotional Dan Perilaku Secara umum, inilah gejala dan perilaku yang terjadi pada orang yang mengalami phobia sosial dan keramaian. Takut dinilai negatif Khawatir akan mempermalukan diri sendiri Khawatir akan membuat orang lain tidak nyaman Takut berinteraksi atau bicara dengan orang asing Takut orang...

Hubungi Kami

Ingin booking tempat untuk terapi? Atau butuh informasi lainnya? Silahkan hubungi kami sekarang juga.

Klik Di Sini